作者：杨向东
语言：中文
类型：EPUB
出版社：中国中医药出版社
出版时间：2007-12-01
ISBN：9787802313705
分类：医药、卫生
内容简介
《人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略》正是围绕这三个方面,解析生活中健康的八项要点,即警惕危险的信号;科学而适当的营养;维护人体脏器的健康;唤醒心灵的潜能;从性健康获取生命力;从四季调养的角度过日子;避开生活中的危险因素;学习长寿经验以获得启发。
这八个要点,相互联系、相互涵盖,共同实现人真正、优质、全面的健康。
《人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略》力求通过简单明了的方式,通俗易懂的语言,帮助中年朋友把握健康的核心,拥有更加辉煌的人生。
