作者:刘高峰
语言:中文
类型:EPUB
出版社:中国中医药出版社
出版时间:2014-01-01
ISBN:9787513216609
分类:医药、卫生
内容简介
《揉肚子的学问:事半功倍的腹部按摩法》是一本详细介绍腹部按摩技巧及其健康益处的书籍。书中不仅阐述了腹部按摩的基本原理,还提供了多种实用的按摩手法,帮助读者通过简单的按摩动作达到促进消化、缓解便秘、减轻腹部不适等效果。
作者刘高峰结合多年的临床经验,深入浅出地讲解了腹部按摩的科学依据和操作要领,使读者能够轻松掌握并应用于日常生活中。书中还包含了丰富的插图和步骤图解,便于读者理解和操作。
此外,书中还特别强调了腹部按摩在中医理论中的重要地位,介绍了如何通过按摩调节脏腑功能,达到养生保健的目的。无论是对于普通读者还是专业按摩师,这本书都是一本不可多得的实用指南。